在 C.N.C.P. 期间备孕时，应特别注意以下几点： 1. 健康与安全： 遵守卫生部门的指示、保持良好的卫生习惯、勤洗手、戴口罩、保持社交距离等，以确保自己和伴侣的健康和安全。
2. 咨询医生： 准备怀孕前，请咨询医生，了解自己的健康状况，尤其是是否有患新生儿肺炎的风险。医生可以提供专业的建议和指导。
3. 接种疫苗： 如果符合接种条件，可以考虑接种新型冠状病毒疫苗。根据疫苗的推荐剂量和接种时间，尽量在准备怀孕前完成接种。
4. 心理健康： 新冠状病毒肺炎疫情可能会带来压力和焦虑感。保持良好的心理健康，多与伴侣、家人或专业人士交流，寻求支持和帮助。
5. 均衡营养： 保持良好的饮食习惯，摄入充足的营养，包括维生素和矿物质。如有必要，可咨询营养师的建议。
6. 运动： 适度的运动可以提高免疫力，增强体质。但应避免过度运动和在拥挤的运动场地运动。
7. 避免感染风险： 尽量减少外出，避免去人群密集的地方，并遵守流行病防控措施。
8. 关注医疗资源： 在备孕期间，一定要了解当地的医疗资源情况，以便在需要的时候能够得到及时的医疗服务。
请注意，以上只是一些建议，不能代替医生的意见。备孕前请咨询专业医生，以获得个性化指导。
